Persoonlijke journal coaching
biedt individuele begeleiding en ondersteuning in het ontdekken van je innerlijke wereld en patronen. Dit kan zowel in fysiek contact als online.
Kies voor persoonlijke journal coaching voor diepgaand zelfinzicht en groei op jouw eigen tempo.
- Gepersonaliseerde begeleiding
- Diepgaande zelfreflectie
- Praktische oefeningen
Het eerste consult is kosteloos. Het doel van dit ongeveer een halfuur durend gesprek is:
- Elkaar te leren kennen.
- Te bepalen of wij een juiste match zijn.
- Voor mij om volledig te begrijpen wat jouw behoeften en wensen zijn.
- Voor jou om te bepalen of ik de juiste coach ben voor jou.
- Te bespreken hoe ik werk en wat je kunt verwachten.
Losse sessie
€ 60,00 per uur
- Dit kan bij mijn aan de keukentafel
- We kunnen dit evt. bij jou thuis doen of op een algemene plek, in overleg*
- Dit kan in een online omgeving zodat jij lekker thuis kunt blijven
*€0,19 ct. reiskosten tot 10 km
PAKKET-DEAL
€275,-
voor 5 sessies van een uur
- Welkomstpakket
- Betalen in twee termijnen mogelijk
- Op de manier als hiernaast vermeldt
Groepsjournal coaching
een inspirerende en verbindende ervaring waarbij je samen met anderen reflecteert en leert.
Ontdek de kracht van verbinding en gezamenlijke groei met groepsjournal coaching.
- Interactief en inspirerend groepsproces
- Verbinding met gelijkgestemden
- Gezamenlijke groei
Online journal programma's
Een online journal programma is een zelfstandige en praktische manier om via schrijven aan de slag te gaan met persoonlijke groei.
Elk programma is ontworpen met oog voor neurodivergente gevoeligheden, en nodigt je uit om schrijvend stil te staan bij jouw binnenwereld – op een manier die bij jóu past.
Begin vandaag nog jouw reis naar persoonlijke groei met de Online journal cursus.
- Flexibel en zelfstandig te volgen
- Direct toepasbare schrijfopdrachten
- Online begeleiding en feedback
Het Dankbaar Leven Programma
€ 28
- Drie maanden toegang in een leeromgeving op mijn website
- Alles is downloadbaar en ‘for keeps’ op je eigen device
- 7 dagen lang iedere dag een video en mp3 met de opdracht
- Iedere dag journal opdrachten (die optioneel zijn)
- Je kunt me vragen stellen
De Dankbaarheid Dagboek Boost Challenge
€ 56
- 28 dagen lang een e-mail met daarin een opdracht
- Na de tijd krijg je een sheet met daarin nogmaals alle opdrachten
- Korting op je volgende bestelling (waarde 10%)
- Je kunt me vragen stellen via e-mail – ik sta die 28 dagen tot je beschikking
Mindset Mastery Journaling programma
€ 77
- Zes maanden toegang in een leeromgeving op mijn website
- Alles is downloadbaar en ‘for keeps’ op je eigen device
- 6 modules waarin ik je basis van journaling leer en hoe jij dat kunt toepassen in je leven
- Iedere module meerdere journal opdrachten
- Je kunt me vragen stellen
“De journal coaching therapie bij AUT of your mind coaching heeft me geholpen om meer inzicht te krijgen in mijn gedachten en gevoelens. Ik voel me sterker en zelfverzekerder zonder oordeel." - Deborah
Nog even aankijken?
Alles is in beweging – net als ik. Ik ben continu bezig met ontwikkelen, verdiepen en vernieuwen.
Binnenkort verschijnen hier ook inspirerende blogs vol schrijftips, reflecties en inzichten voor vrouwen met een uniek werkend brein.
Benieuwd wat er komt? Houd deze pagina in de gaten voor nieuwe content, aanbod en persoonlijke updates.