‘Not all those who wander are lost’
J.R.R. Tolkien
Om maar meteen met de deur in huis te vallen, dit is mijn meest favoriete quote. Ik heb er nog meer hoor, maar deze past misschien wel het allerbest bij mij. Ik ben namelijk dol op dwalen. Niet alleen letterlijk buiten op de paden, maar ook op de paden in mijn hoofd.
Ik ben dol op niet weten waar iets naartoe gaat. Dat maakt me soms ook bang, maar uiteindelijk weet ik zeker dat ik toch uitkom waar ik hoor te zijn. ‘Niet iedereen die ronddwaalt, is verdwaald’.
Niet te vatten in een paar zinnen
Ik ben absoluut niet te vatten in een paar zinnen en ook niet in een paar alinea’s. Toch zal ik mijn best voor je doen het zo compact mogelijk te houden met als eerste de belangrijkste punten.
- Geboren Tukker
- Opgegroeid op het “platteland”
- Volwassen(er) geworden in de grote stad (Arnhem)
- Tot rust gekomen in Huissen
- In 2002 getrouwd
- Moeder van een meisje en een transmeisje
- Auteur van zo’n 17 boeken
- Journal Therapie coach
- Dankbaarheidscoach
- HSP coach
- NLP coach
- CGT coach
- Law of Attraction coach
- 27+ jaar chronisch vermoeid, maar ondertussen toch een mooi leven op kunnen bouwen.
- Blogger en Podcaster.
- Leesverslaafd en schrijfverslaafd. Ook verslaafd aan eten, maar dat is een serieus problemen ;-).
Twentse makelij
Mijn naam is Angela Aagenborg. Ik werd geboren op 24 september 1979 in het prachtige Twente (met de achternaam Stegeman).
De eerste tijd lag ik in het ziekenhuis van Almelo, maar al heel snel ‘verhuisde’ ik naar een kleine stad aan de rand van Twente – Rijssen. Daar had een heerlijk rustige jeugd en ik hield heel erg veel van het boerenlandschap.
Een week voor mijn twintigste verjaardag verruilde ik – voor de liefde – het rustige Twente voor het drukke Arnhem – waar ik exact 21 jaar woonde met mijn gezin.
Als introverte HSP/HSS vond ik het wonen in deze grote stad erg zwaar en ik was dan ook dolgelukkig toen ik deze stad verruilde voor het rustige en serene Huissen.
In 2002 ben ik getrouwd met de liefste en leukste man die er is. We leerden elkaar kennen in 1997 tijdens onze eerste schaatsles in Deventer.
Ik studeerde toen nog voor chemisch laborant aan de laboratoriumopleiding in Hengelo (OV) en hij studeerde techniek aan de Hogeschool Enschede.
Bijna vijf jaar na onze trouwdag werd onze oudste (meisje) geboren en vier jaar en vier maanden later maakte de jongste (transmeisje) ons gezin compleet.
De afgelopen jaren heb ik (door middel van boeken) heel veel mogen leren over persoonlijke ontwikkeling, mindset, spiritualiteit, de Wet van Aantrekking en zelfliefde. Daarnaast heb ik meerdere cursussen en opleidingen gevolgd om mezelf te ontplooien als coach.
En niet geheel onbelangrijk om te weten: ik schrijf al sinds ik een pen kon vasthouden. Ik heb mijn periodes waarin ik weinig schrijf, maar steeds weer vind ik mijn weg terug naar het papier.
Er is niets zo krachtig als het krassen van een pen op papier. Ik houd ervan – het geeft me helderheid en inzichten waar ik niet meer zonder wil. Deze manier van jouralen deel ik met liefde met jou.
Coaching
Op 22-8-22 besloot ik dat het roer om moest en werd ik coach. Ik voelde diep vanbinnen dat ik de lessen die ik heb geleerd mocht gaan doorgeven aan anderen. Dat ik anderen kon gaan helpen om een waardevol leven te kunnen gaan leven – ondanks beperkingen. In 2025 besloot ik echter een richting te kiezen die veel beter bij mij past.
Therapie methode
Ik werk het liefst met een combinatie van de Wet van Aantrekking, Cognitieve Gedragstherapie (CGT) Dialectische Gedragstherapie (DGT) en Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP), omdat je daarmee het beste uit twee werelden kunt samenbrengen – spiritualiteit en wetenschap. Die manier van werken vind je terug in de programma's die ik heb gemaakt.
Podcast
In oktober 2022 startte ik mijn podcast – uiteindelijk goed voor meer dan 150 afleveringen. Maar op een gegeven moment voelde het alsof ik een andere koers moest varen. Dus besloot ik opnieuw te beginnen, vanaf nul. En weet je? Iets helemaal opnieuw opbouwen is soms juist precies wat nodig is. Ik heb het vaker gedaan, en mijn hoofd zit nog vol ideeën die op een onverwachte manier vorm kunnen krijgen. Mijn neuro-atypische brein verrast me daarin telkens weer – en inmiddels heb ik het leren waarderen (al is dat niet altijd zo geweest 😉).
Online trainingen
Dankbaar leven programma
Oktober 2023 ontwikkelde en lanceerde ik mijn eerste online training, het Dankbaar leven programma. Dit is een korte en zeer toegankelijke training voor vrouwen die zich mentaal en emotioneel goed kunnen reguleren, maar toch het gevoel hebben dat ze in de dagelijkse drukte hun gevoel van dankbaarheid kwijt zijn geraakt. Ze zoeken naar meer diepgang, zingeving en verbinding met zichzelf en verlangen naar een rustiger hoofd, meer gevoel van richting, en vaker stil willen staan bij wat er al wél is.
Dankbaarheid Dagboek Boost Challenge
Later volgde een uitgebreider programma over dankbaarheid. Een programma waar journaling een grote rol speelt. De Dankbaarheid Dagboek Boost Challenge is een 28-daags programma waarin je 28 dagen lang een mail in je mailbox ontvangt om jezelf naar meer dankbaarheid en waardering te schrijven. Voor vrouwen die meer dankbaarheid willen ervaren in hun dagelijks leven, zich positiever willen voelen, en behoefte hebben aan een boost in hun mindset en energie. Het is ideaal voor mensen die bewust bezig zijn met persoonlijke groei, maar soms vastlopen in drukte of negativiteit.”
Mindset Mastery Journaling programma
In 2024 ontwikkelde ik Mindset Mastery Journaling. Een zesdelig programma waarin ik de basis van journaling niet alleen vertel, maar waarin je ook meteen aan de slag kunt. Voor vrouwen die verlangen naar rust, zelfinzicht en een diepere verbinding met zichzelf. Deze cursus is er voor jou als je veel kennis hebt opgedaan, maar voelt dat het tijd is om alles wat je weet écht te integreren. Niet nóg een cursus erbij — maar tijd, ruimte en begeleiding om stil te staan en te voelen wat jij nodig hebt. Met pen, papier en zachte reflectie.
Nog een paar extra feiten over mij - voor als je nog meer wilt weten ;-)
Zet mij een goed boek voor en ik verdwijn moeiteloos van de radar. Mijn liefde voor lezen begon al toen ik nog een klein meisje was – en eerlijk gezegd is daar weinig in veranderd. Ik kan me compleet verliezen in de pagina’s van een boek.
Door de jaren heen heb ik waarschijnlijk wel meer dan 5000 boeken verslonden; ik lees er gemiddeld 150 tot 200 per jaar. De meeste daarvan hebben me iets waardevols geleerd. Ik lees vooral op gevoel en bij voorkeur non-fictie.
Het zal je dan ook niet verbazen dat persoonlijke groei mijn favoriete thema is – in de breedste zin van het woord. Denk aan onderwerpen als neurowetenschappen, manifestatie, psychologie, filosofie en de Wet van Aantrekking.